Kniha Pevný zadek za 30 dní - jednoduchý tréninkový program pro všechny - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
nakladatel Esence
rok vydání 2018
vydání 1.
jazyk česky
stran 104
rozměry 23 cm
ISBN 978-80-7549-745-1 (brož.)

Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(4112)
150 Kč

stav: nová

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  90 Kč
Zásilkovna  90 Kč
Balíkovna  80 Kč
Frýdek
100 Kč

stav: Nová

Výborný stav

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  85 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Frýdek (Frýdek-Místek)  0 Kč
(718)
Klánovice
110 Kč

stav: jako nová

kniha 110 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Klánovice (Praha)  0 Kč
Stodůlky
104 Kč

stav: nová, neponičená

kniha 104 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  65 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Stodůlky (Praha)  0 Kč
Předání v Petržílkově ulici, většinou v odpoledních či večerních hodinách.
(3110)
90 Kč

stav: výborný

T260

kniha 90 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
Zásilkovna  120 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy