Jak zkrotit roztěkanost Jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost
| nakladatel | Euromedia |
|---|---|
| rok vydání | 2015 |
| vydání | 1. |
| jazyk | česky |
| stran | 232 |
| rozměry | 125x200 |
| poznámka | Ikar, Cena KK : 199 |
| ISBN | 978-80-249-2794-7 |
Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: nová, nečtená
| kniha | 59 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Vsetín | 0 Kč |
stav: Velmi dobry
| kniha | 60 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
| Zásilkovna | 70 Kč |
| Balíkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Karlín (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Kobylisy (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Libeň (Praha) | 0 Kč |
stav: Výborný, jako nová, nečtená.
V Praze možnost osobního předání na různých místech dle dohody.
| kniha | 60 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 95 Kč |
| Zásilkovna | 85 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Holešovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Příbram I (Příbram) | 0 Kč |
| osobní předání – Plzeň Vnitřní Město (Plzeň, okr. Plzeň-město) | 0 Kč |
stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy
| kniha | 129 Kč |
| Zásilkovna | 78 Kč |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu zatím nikdo neshání
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 7krát.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
