Alchymie bylin přírodní lékárna ve vaší kuchyni

Rosalee de la Forêt, překlad Johana Tkáčová

Víte, že se ve vaší kuchyni skrývá skvěle zásobená přírodní lékárna? Ingredience, které máte doma, vám mohou pomoci při zažívacích potížích, oslabené imunitě, chřipce, nachlazení, bolestech hlavy, stresujícím dni nebo bezesné noci. Místo tabletek vyzkoušejte třeba: skořicový čaj na utišení bolavého krku česnekový hummus na podporu imunitního systému zázvorovo-citronový čaj na příznaky nachlazení a chřipky kajenský balzám na bolavé svaly kardamomový dort s čokoládovou pěnou pro zdravé srdce sklenici kořeněné ledové kávy s antioxidačními vlastnostmi. Alchymie bylin vám ukáže, jak z běžných ingrediencí připravit léčivé pokrmy a přípravky.