Kniha 264 cvičení na velkém míči - [zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého] - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
nakladatel Grada
rok vydání 2011
vydání 1. vyd.
místo Praha
stran 207
rozměry 24 cm
poznámka il.
ISBN 978-80-247-3820-8 (brož.)

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(1770)
České Budějovice 3, Ledenice, Netolice
99 Kč

stav: Viz foto

Ohnuté rohy obálky i některých stránek, ušpiněná ořízka, celkově dobrý stav, viz foto.

(03756)

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  85 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – České Budějovice 3 (České Budějovice)  0 Kč
osobní předání – Ledenice (České Budějovice)  0 Kč
osobní předání – Netolice (Prachatice)  0 Kč
U objednávek nad 700,- neplatíte poštovné! // Knihy odesílám jednou až dvakrát týdně. Pokud byste na odeslání chvátali, dejte vědět do poznámky, budu se Vám snažit vyhovět. // Nabízím větší množství cenově dostupných knih, podívejte se na můj profil a třeba vás zaujme ještě nějaká, aby se vám „rozložilo“ poštovné.
Bubeneč, Kladno
98 Kč

stav: Super stav

kniha 98 Kč
Zásilkovna  85 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Bubeneč (Praha)  0 Kč
osobní předání – Kladno  0 Kč
Předání v Praze možné na Nádraží Podbaba Praha 6. (8:00 - 16:00) Předání v Kladně po dohodě.

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy