Kniha Primal Blueprint - 21 dní k celkové transformaci těla - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
kniha Primal Blueprint 21 dní k celkové transformaci těla, Blue Vision 2015
nakladatel Blue Vision
rok vydání 2015
vydání 1.
stran 212
rozměry 22 cm
ISBN 978-80-87672-41-9 (brož.)

V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví. Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní Mark připravil knižní vydání svého třítýdenního programu k celkové transformaci těla. Během něj naučíte své tělo využívat energii z tuků namísto sacharidů, nastartujete hubnutí a naberete sílu. Bez čeho se přitom obejdete? Bez tvrdého cvičení a mučivých diet. Vaše tělo nepotřebuje cítit bolest, aby sloužilo lépe. V knize najdete praktické návody, množství diagramů, popisy aerobních cvičení i posilování se zátěží, stejně tak recepty na pokrmy z potravin s nízkým obsahem sacharidů. Jste připraveni na největší změnu svého života? Na fakt, že brzy shodíte nadbytečné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu nebo se zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson půjde jako pozorný rádce a podporovatel prvních 21 dnů s vámi. Ani poté vás ale nečeká nic, co byste nezvládli!


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(105)
Jevíčko
150 Kč

stav: velmi dobrý, jako nová

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Jevíčko (Svitavy)  0 Kč
(888)
Zlín
130 Kč

stav: Výborný, jako nová

Jen na poslední straně, určené pro zápisky, je popsaná asi pětina strany.

kniha 130 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  39 Kč
osobní předání – Zlín  0 Kč
(13)
Staré Brno
179 Kč

stav: Jako nová

kniha 179 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  89 Kč
Zásilkovna  74 Kč
osobní předání – Staré Brno (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
(176)
Brno-město
145 Kč

stav: OK

kniha 145 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
(6)
Modřice
150 Kč

stav: jako nová

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Modřice (Brno-venkov)  0 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 20krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy