Mějte se rádi! Okamžitá pomoc při soužení, zlomeném srdci a jiných nepříjemnostech

Claudia Croos-Müller, překlad Jana Bílková

nakladatel	Grada
rok vydání	2017
vydání	1.
jazyk	česky
stran	40
rozměry	15,5 cm
ISBN	978-80-271-0438-3 (váz.)

Pátý díl barvné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu lásky a laskavosti!Tato malá cvičení ti pomohou probudit lásku a empatii. Můžeš je kdykoli v rychlosti provést, prostě jenom tak, mezi jinými činnostmi, nenápadně a snadno.Co je na nich zvláštního? Okamžitě ovlivní tvé pocity, tvé myšlenky a tvé činy. Mějte se víc rádi! Cvičení jsou nenáročná a snadno proveditelná, účinkují ihned a dlouhodobě, naladí tě na lásku a dodají ti sílu.