nakladatel | Grada |
---|---|
rok vydání | 2013 |
vydání | 1. |
stran | 207 |
rozměry | 21 x 23 cm |
ISBN | 978-80-247-4757-6 (brož.) |
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Čistá, čtená, bez závad.
1x čtená, nepoškozená. Účel splní výborně.
kniha | 200 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Stodůlky (Praha) | 0 Kč |
Po předchozí domluvě... |
stav: velmi dobrý
kniha | 250 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
Zásilkovna | 80 Kč |
stav: Velmi dobrý stav
kniha | 220 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Balíkovna | 69 Kč |
osobní předání – Beroun-Centrum (Beroun) | 0 Kč |
osobní předání – Zličín (Praha) | 0 Kč |
stav: úplně nová
Kniha je úplně nová
kniha | 220 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
stav: nová, nepoužívaná, ze skladu knihkupectví
kniha | 149 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Lomnice nad Popelkou (Semily) | 0 Kč |
Místa v okolí Lomnice nad Popelkou do cca 20 km (Turnov, Jilemnice, Semily, Jičín, Nová Paka). Termín a konkrétní místo předání po vzájemné domluvě. |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 10krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.