Kniha Tady a teď - Kreativní deník a průvodce světem mindfulness - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Hodnotil 1 uživatel
nakladatel Alferia
rok vydání 2018
vydání 1.
stran 183
rozměry 20 cm
ISBN 978-80-271-0781-0 (brož.)

Knížku plná zábavných úkolů, které podporují schopnost být v přítomnosti a rozvíjí všímavost a kreativitu.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(14313)
Liberec I-Staré Město
362 Kč

stav: viz dále

2018 Stav: Velmi dobrý. Vazba: Brožovaná

kniha 362 Kč
Zásilkovna  69 Kč
osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec)  0 Kč
Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion
(149)
149 Kč

stav: Jako nová

kniha 149 Kč
Zásilkovna  79 Kč

stav: Nová

kniha 120 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  129 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu shání 1 uživatel

Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo jednou za cenu 140 Kč.

Komentáře

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.


Pai 20. 04. 2021
Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům.

V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci a rozvoj smyslového vnímání. Můžete vyplňovat jednu stránku denně nebo si projít víc cvičení naráz, postupovat od začátku do konce nebo vyplňovat úkoly na přeskáčku. Je to knížka na hraní a přitom nejen na hraní.

Tady a teď je ideální (dárek) proto ty, co o mindfulness ještě neslyšeli a chtěli by trochu potrénovat všímavost a soustředění, ale ocení ji i ti, co už s mindfulness zkušenosti mají. Forma interaktivního deníku doplňuje doposud existující příručky a potěší všechny, kdo si chtějí udělat trochu času pro sebe.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy