Zvítězte nad stresem
R.R. Geisselhart, Ch. Hofmann-Burkart ; [překlad Iva Michňová]
| nakladatel | Grada |
|---|---|
| rok vydání | 2006 |
| vydání | 1. vyd. |
| jazyk | česky |
| místo | Praha |
| stran | 102 |
| rozměry | 21 cm |
| ISBN | 80-247-1518-X (brož.) |
Pokud se cítíte často ve stresu a vyčerpaní, nevěště hlavu - máme pro vás řešení. Tato praktická příručka, plná rad, tipů, cvičení a příkladů, vám srozumitelným a svěžím jazykem poradí, jak se lépe a rychleji vyrovnávat se stresem, jak předcházet stresovým situacím a nalézt vnitřní klid. Naučíte se rozvinout a používat vlastní postupy proti stresu a s úsměvem zvládnout své pracovní a osobní povinnosti. Dozvíte se, co vám nejrychleji pomůže, když pocítíte první příznaky stresu, a jak se uvolnit a odbourat stres relaxací, meditací, autogenním tréninkem a jógou.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: velmi dobrý
Krátce natržený horní roh hřbetu a lehce pokrčený. Jinak je kniha pěkná, minimálně opotřebená, čistá, nepoškozená. V jednom místě lehce uvolněná lepená vazba, ale kniha se nerozpadá.
| kniha | 50 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
stav: v perfektním stavu
nepoužívaná, bezvadná
| kniha | 75 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
| Zásilkovna | 85 Kč |
| Balíkovna | 75 Kč |
| osobní předání – Stodůlky (Praha) | 0 Kč |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu zatím nikdo neshání
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 3krát.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.