Kniha Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky - Překvapivý návod, jak záměrně nabrat a poté shodit 34 kg - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
nakladatel Jan Melvil
rok vydání 2013
vydání 1.
jazyk česky
stran 255
ISBN 978-80-87270-50-9

Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí o čem mluví. Stejně, jako to netušil Drew, kondiční trenér, který si dlouho myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Trenér, na nějž teprve čekaly životní zkušenosti, jakými jsou stud, odsouzení ostatních, pocity selhání a ponížení, obavy o zdraví a zásyp proti opruzeninám. Drew Manning byl závislý na zdravém životním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitnescentru. Protože, kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme být jako on! Prozření sice nepřišlo brzy, ale přišlo - po čase začal Drew přemýšlet, proč se tolik jeho klientů vzdává? Proč jim vědomí, že jsou na správné cestě, nestačí k tomu, aby vytrvali? Odpověď nenašel, ale rozhodl se hledat. Drew Manning potřeboval porozumět tomu, jaké je být na druhé straně, být v kůži tlustých! Díky oddanosti klientům vzdal na šest měsíců svůj dosavadní život, přestal cvičit, krmil se typickou americkou stravou založenou na hamburgrech s hranolkami a zcela nepřekvapivě začal přibírat. Skončil těžší o 34 kg. Dalších šest měsíců věnoval úsilí shodit nabraná kila a zapomenout na sladké limonády, zkrátka dostat své tělo opět do kondice. Výsledkem jeho riskantního ročního experimentu byla nejen proměna z tlouštíka zpět na sportovce, ale také získání nových schopností: porozumění, empatie a vlídného pochopení pro nás všechny, kteří rozumíme tomu, jak byla jeho cesta zpět těžká.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(9312)
Horní Počernice
75 Kč

stav: Vyborny

Bezvadny stav
G61

kniha 75 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  90 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  39 Kč
osobní předání – Horní Počernice (Praha)  0 Kč
pokud si zvolite osobni předání, vyčkejte prosím na email a SMS, kde budete mít uvedenou adresu a další pokyny. S pozdravem Jiri Lukasek
(469)
Mělník
99 Kč

stav: viz dále

brožovaná, dobrý stav, překlad Petr Miklica, 256 stran

kniha 99 Kč
Zásilkovna  99 Kč
Balíkovna  77 Kč
osobní předání – Mělník  0 Kč
Knihkupectví Želví doupě, Ostruhova 58 Mělník - po potvrzení připravené objednávky
(141)
Prostějov
260 Kč

stav: vynikající

jako nová

kniha 260 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  95 Kč
Zásilkovna  100 Kč
osobní předání – Prostějov  0 Kč
(7466) TIP
129 Kč

stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy

kniha 129 Kč
Zásilkovna  78 Kč
(63)
Jesenice, Světlá nad Sázavou, Vršovice
150 Kč

stav: jako nová, 1xčtená, nepoškozená

kniha 150 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Jesenice (Praha-západ)  0 Kč
osobní předání – Světlá nad Sázavou (Havlíčkův Brod)  0 Kč
osobní předání – Vršovice (Praha)  0 Kč
(3278)
Brno-město, Bystrc
99 Kč

stav: dobrý

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  89 Kč
Balíkovna  59 Kč
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
osobní předání – Bystrc (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
Smíchov
50 Kč

stav: dobrý

kniha 50 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Smíchov (Praha)  0 Kč
(0)
Letňany
150 Kč

stav: Nová velmi pěkná

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Letňany (Praha)  0 Kč
(24)
Brno-město
149 Kč

stav: jako nová

kniha 149 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  85 Kč
Zásilkovna  80 Kč
Balíkovna  80 Kč
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
Majdalenky, Brno-Lesná
(47)
70 Kč

stav: mírně pomačkaná obálka

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  75 Kč
(315)
Cheb, Mariánské Lázně
149 Kč

stav: jednou čtená....

kniha 149 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  86 Kč
Zásilkovna  82 Kč
osobní předání – Cheb  0 Kč
osobní předání – Mariánské Lázně (Cheb)  0 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 5krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy



Související knihy