Lifting zdarma fitnes pro váš obličej : [mimické cviky a masáže pro svěží a stále mladý vzhled]
Heike Höfler ; [překlad Monika Mezírková]
![kniha Lifting zdarma fitnes pro váš obličej : [mimické cviky a masáže pro svěží a stále mladý vzhled], CPress 2010](/cover/large/7/0/at3vw307.jpg)
| nakladatel | CPress |
|---|---|
| rok vydání | 2010 |
| vydání | Vyd. 1. |
| jazyk | česky |
| místo | Brno |
| stran | 128 |
| rozměry | 23 cm |
| poznámka | il. (převážně barev.) |
| ISBN | 978-80-251-2638-7 (brož.) |
Chcete mít svěží, mladou a pevnou pleť i bez zásahu plastických chirurgů? A dokonce zadarmo? Naučte se podle této knihy sadu mimických cviků a masážních hmatů, které vaší pleti přinesou zpevnění a osvěžení, takže váš obličej viditelně omládne! V knize naleznete: Mimické cviky pro jednotlivé partie obličeje a krku (tváře, čelo, okolí očí, úst, rtů). Akupresurní hmaty, návody na vizualizace a dechová cvičení pro dokonalé uvolnění obličeje. Masáž obličeje a krku a doporučenou péči o pleť. Jak si sama provést lymfatickou drenáž obličeje na pročištění a oživení tkáně. Důležité informace o pokožce a obličejových svalech, abyste lépe porozuměla významu masáží a cvičení. Jak upravit stravu a životní styl, aby vaše pleť byla dokonale vyživována a odpočatá. Celou řadu tipů pro váš svěží vzhled. Dva kompletní cvičební programy na doma pro každý den.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nikdo nenabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
Sháním tuto knihu
Tuto knihu shání 4 uživatelé
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 5krát.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
