břicho bříšní svalstvo cvičební programy cvičení cviky fyzicka kondice hubnutí inspirace jak zhubnout Karen Amen naučná literatura názorné ilustrace nejen břicho nejúčinnější osobní rozvoj posilování rady a tipy správné držení těla tělesná cvičení tělesná zdatnost trénink tvarování postavy Workout změna postoje

Karen Amen

Hodnotili 3 uživatelé

Karen Amenová, Tee Dobinsonová ; [z německé verze anglického originálu přeložil Vladimír Novák]

kniha Pryč s břichem [nejúčinnější cesta k plochému břichu], Knižní klub 1996

nakladatel	Knižní klub
rok vydání	1996
vydání	Vyd. 1.
jazyk	česky
místo	Praha
stran	122
rozměry	25 cm
poznámka	il.
ISBN	80-7176-302-0 (Knižní klub : váz.)
ISBN	80-85944-84-7 (Ikar : váz.)

Koupit na

za 21 Kč přečtená

Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající

Lokalita

Foto

Cena

(890)

Humpolec, Pelhřimov

50 Kč

koupit

stav: dobrý

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Humpolec (Pelhřimov)	0 Kč
osobní předání – Pelhřimov	0 Kč

(10)

50 Kč

koupit

stav: zachovalá

kniha	50 Kč
Balíkovna	65 Kč

(345)

Hroznová Lhota, Uherské Hradiště

100 Kč

koupit

stav: viz dále

Praha: Ikar / Knižní klub, 1996. Strany 122 s. Stav: dobrý. Vazba: původní lamino 8°

kniha	100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	80 Kč
Balíkovna	69 Kč
osobní předání – Hroznová Lhota (Hodonín)	0 Kč
osobní předání – Uherské Hradiště	0 Kč

(14313)

Liberec I-Staré Město

54 Kč

koupit

stav: viz dále

1996 Stav: Velmi dobrý. Vazba: Pevná bez přebalu

kniha	54 Kč
Zásilkovna	69 Kč
osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec)	0 Kč
Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion

(7298) TIP

129 Kč

koupit

stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy

kniha	129 Kč
Zásilkovna	78 Kč

(1320)

Holešovice, Příbram I, Plzeň Vnitřní Město

50 Kč

koupit

stav: Dobře zachovalý

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	90 Kč
Zásilkovna	85 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Holešovice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Příbram I (Příbram)	0 Kč
osobní předání – Plzeň Vnitřní Město (Plzeň, okr. Plzeň-město)	0 Kč

(1146)

Dolní Staré Město

50 Kč

koupit

stav: Viz níže

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	85 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč
osobní předání – Dolní Staré Město (Trutnov)	0 Kč
Antikvariát Trutnov.

(4959)

74 Kč

koupit

stav: Velmi dobrý

kniha	74 Kč
Zásilkovna	89 Kč

(85)

Týnec nad Sázavou, Zličín

50 Kč

koupit

stav: Trochu osoupana obalka

kniha	50 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč
osobní předání – Týnec nad Sázavou (Benešov)	0 Kč
osobní předání – Zličín (Praha)	0 Kč

(468)

100 Kč

koupit

stav: viz dále

Ikar (ČR), 1994. Strany 122 s. Stav: zachovalý. Vazba: pevná / vázaná

kniha	100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	100 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč

(6874)

60 Kč

koupit

stav: velmi dobrý

Desky jsou lehce ošoupané, je na nich několik drobných rýh, hrana desek dole je malinko otlačená, vnitřek knihy je pěkný.

kniha	60 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč

(1792)

Hrabůvka, Zábřeh

50 Kč

koupit

stav: dobrý

Kniha v dobrém stavu, nepoškozená. Viz foto.

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	86 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	39 Kč
osobní předání – Hrabůvka (Ostrava, okr. Ostrava-město)	0 Kč
osobní předání – Zábřeh (Ostrava, okr. Ostrava-město)	0 Kč
Ostrava Zábřeh - u zastávky Kino Luna nebo Kotva Ostrava Hrabůvka - u zastávky Josefa Kotase nebo Poliklinika

(2)

Oslavany

50 Kč

koupit

stav: Stav dobrý. Vady: list stran 19 a 20 natržený; listy stran 21 až 28 ve spodní části vytržené z vazby; u první lekce jsou fixou podtržené počty opakování

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	82 Kč
Zásilkovna	79 Kč
osobní předání – Oslavany (Brno-venkov)	0 Kč

(10187)

50 Kč

koupit

stav: Velmi pěkný stav

SKLP

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	89 Kč
Zásilkovna	89 Kč
Balíkovna	45 Kč

(133)

Dejvice, Karlín, Kročehlavy

50 Kč

koupit

stav: jako nová

kniha	50 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Dejvice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Karlín (Praha)	0 Kč
osobní předání – Kročehlavy (Kladno)	0 Kč
Osobní předání Praha (Dejvice, Florenc), Kladno

(1735)

České Budějovice 3, Ledenice, Netolice

75 Kč

koupit

stav: Viz foto

Na vrchní ořízce skvrnka od polití, celkově dobrý stav, viz foto.

(03725)

kniha	75 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	85 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – České Budějovice 3 (České Budějovice)	0 Kč
osobní předání – Ledenice (České Budějovice)	0 Kč
osobní předání – Netolice (Prachatice)	0 Kč
U objednávek nad 700,- neplatíte poštovné! // Knihy odesílám jednou až dvakrát týdně. Pokud byste na odeslání chvátali, dejte vědět do poznámky, budu se Vám snažit vyhovět. // Nabízím větší množství cenově dostupných knih, podívejte se na můj profil a třeba vás zaujme ještě nějaká, aby se vám „rozložilo“ poštovné.

(14313)

Liberec I-Staré Město

54 Kč

koupit

stav: viz dále

1996 Stav: Velmi dobrý. Vazba: Pevná bez přebalu

kniha	54 Kč
Zásilkovna	69 Kč
osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec)	0 Kč
Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion

(939)

280 Kč

koupit

stav: perfektní stav,jak nová,čistá,neohmatána

kniha	280 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	95 Kč
Zásilkovna	90 Kč

(862)

Strašnice, Záběhlice

50 Kč

koupit

stav: nepoškozená

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	110 Kč
Zásilkovna	110 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Záběhlice (Praha)	0 Kč
Předání knihy: Strašnice - stanice metra Strašnická pouze ve dnech ÚT a ČT vždy v čase 14:00 - 17:00, na místě čekám max. 5 min po domluveném čase, místo upřesním V EMAILU po přípravě knihy. Záběhlice - Litochlebská ul., na adrese bydliště, upřesnění V EMAILU po přípravě knihy, vždy jen po předchozí domluvě.

(159)

50 Kč

koupit

stav: velmi dobrý

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	90 Kč
Zásilkovna	85 Kč

(45)

Pardubice-Staré Město

50 Kč

koupit

stav: nová

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	90 Kč
Zásilkovna	95 Kč
osobní předání – Pardubice-Staré Město (Pardubice)	0 Kč

(29)

Plaňany

50 Kč

koupit

stav: Velmi dobrý.

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	79 Kč
Zásilkovna	89 Kč
osobní předání – Plaňany (Kolín)	0 Kč

(52)

Zábřeh

50 Kč

koupit

stav: zachovalá

Nikdy nepoužívaná, dlouho ležela v knihovně. Na deskách má malé rýhy a flíčky, zejména vzadu. Celkově ale pěkný, zachovalý stav.

kniha	50 Kč
Zásilkovna	79 Kč
osobní předání – Zábřeh (Ostrava, okr. Ostrava-město)	0 Kč

(919)

50 Kč

koupit

stav: Velmi dobrý

Ke každé zakoupené knize + 1kniha za 50Kč zdarma. Můžete si vybrat z mé nabídky. Název napište do zprávy.

kniha	50 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč

(365)

Karlovy Vary

50 Kč

koupit

stav: jako nová

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	89 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč
osobní předání – Karlovy Vary	0 Kč
Karlovy vary

(774)

50 Kč

koupit

stav: Originál vazba

Kniha je v pěkném stavu.

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	120 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	80 Kč

(783)

Krč

50 Kč

koupit

stav: Velmi dobry stav

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	75 Kč
osobní předání – Krč (Praha)	0 Kč

(661)

Česká Lípa

50 Kč

koupit

stav: jako nová,nepoužívaná

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	90 Kč
Zásilkovna	100 Kč
Balíkovna	100 Kč
osobní předání – Česká Lípa	0 Kč

(862)

Strašnice, Záběhlice

50 Kč

koupit

stav: použitá

na začátku uvnitř knihy malé hnědé fleky

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	110 Kč
Zásilkovna	110 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Záběhlice (Praha)	0 Kč
Předání knihy: Strašnice - stanice metra Strašnická pouze ve dnech ÚT a ČT vždy v čase 14:00 - 17:00, na místě čekám max. 5 min po domluveném čase, místo upřesním V EMAILU po přípravě knihy. Záběhlice - Litochlebská ul., na adrese bydliště, upřesnění V EMAILU po přípravě knihy, vždy jen po předchozí domluvě.

(65)

65 Kč

koupit

stav: použitá

kniha	65 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	70 Kč
Zásilkovna	62 Kč

(49)

Kbely, Letňany, Smíchov

75 Kč

koupit

stav: dobrý

kniha	75 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	79 Kč
osobní předání – Kbely (Praha)	0 Kč
osobní předání – Letňany (Praha)	0 Kč
osobní předání – Smíchov (Praha)	0 Kč
Osobní předání Praha - po předchozí dohodě.

(2562)

Semily

60 Kč

koupit

stav: výborný

kniha	60 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	98 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Semily	0 Kč
osobní předání je možné v Semilech v antikvariátě a to pouze po předchozí telefonické domluvě, otevírací doba je po dobu rekonstrukce mostu Út-Čtv 13-17, v pondělí a v pátek máme otevřeno nepravidelně.... Antikvariát.eu, Semily, ul. Na Mýtě 162 Děkuji:-) Mgr. Daniel Müller

(1805)

78 Kč

koupit

stav: jako nová

kniha	78 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	93 Kč

(4)

50 Kč

koupit

stav: Ok

kniha	50 Kč
Zásilkovna	100 Kč

(42)

Český Těšín

65 Kč

koupit

stav: Velmi dobrý

kniha	65 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	150 Kč
Zásilkovna	150 Kč
Balíkovna	150 Kč
osobní předání – Český Těšín (Karviná)	0 Kč
Osobní předání bude hned na aut.stanovišti v Českém Těšíně.

(2)

Brno-město

70 Kč

koupit

stav: velmi dobrý

kniha	70 Kč
prodejce nenabízí zaslání žádným dopravcem
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město)	0 Kč
nejlépe Brno-střed

(328)

50 Kč

koupit

stav: Dobrý

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	94 Kč
Zásilkovna	89 Kč

(487)

Pardubice-Staré Město

50 Kč

koupit

stav: Jako nová

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	85 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč
osobní předání – Pardubice-Staré Město (Pardubice)	0 Kč

(21)

Zbýšov

70 Kč

koupit

stav: V dobrém stavu

kniha	70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	82 Kč
osobní předání – Zbýšov (Brno-venkov)	0 Kč

(643)

Michle, Strašnice, Záběhlice

50 Kč

koupit

stav: Jako nová

čistá, nepoškozená

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	85 Kč
Zásilkovna	85 Kč
Balíkovna	75 Kč
osobní předání – Michle (Praha)	0 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Záběhlice (Praha)	0 Kč
Předání v Praze 10 (Zahradní Město/Strašnice/Hostivař/Záběhlice) nebo v Praze 4 (Pankrác,Michle,Krč) na stanicích MHD v odpoledních hodinách. Dále je možné předání na trase Praha-Zbraslav-Davle-Štěchovice-Slapy, nepravidelně, podle telefonické dohody.

(72)

Uherský Brod

50 Kč

koupit

stav: dobrý

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	82 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Uherský Brod (Uherské Hradiště)	0 Kč

(573)

100 Kč

koupit

stav: dobrý/ velmi dobrý

Účinná cesta k plochému břichu. Co je zvláštní na našem cvičení břišních svalů? Jak přistupovat k cvičení. Cvičební programy. Potíže se zády a jak jim čelit.

kniha	100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	119 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč

(56)

Strašnice

50 Kč

koupit

stav: výborný

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	100 Kč
Zásilkovna	100 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)	0 Kč
Turnovského 2 Praha 10 Strašnice - kadeřnictví Stella hair od 10:00 do 18:30 každý všední den

(448)

Strančice

50 Kč

koupit

stav: dobrý stav bez poškození

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	79 Kč
osobní předání – Strančice (Praha-východ)	0 Kč

(573)

110 Kč

koupit

stav: dobrý, naražené rožky

Účinná cesta k plochému břichu. Co je zvláštní na našem cvičení břišních svalů? Jak přistupovat k cvičení. Cvičební programy. Potíže se zády a jak jim čelit.

kniha	110 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	119 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč

(129)

50 Kč

koupit

stav: Pěkný

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	79 Kč

(17)

Kobylisy, Prosek, Vršovice

95 Kč

koupit

stav: Nová

kniha	95 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	80 Kč
osobní předání – Kobylisy (Praha)	0 Kč
osobní předání – Prosek (Praha)	0 Kč
osobní předání – Vršovice (Praha)	0 Kč

(3)

Dobříš

50 Kč

koupit

stav: čtená

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
osobní předání – Dobříš (Příbram)	0 Kč

(344)

Libušín

50 Kč

koupit

stav: nová, nečtená

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	120 Kč
Zásilkovna	95 Kč
osobní předání – Libušín (Kladno)	0 Kč

(72)

50 Kč

koupit

stav: Jako nová

kniha	50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	82 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	69 Kč

(561)

Holešovice, Libeň, Nové Město

95 Kč

koupit

stav: Jako nová

kniha	95 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	88 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Holešovice (Praha)	0 Kč
osobní předání – Libeň (Praha)	0 Kč
osobní předání – Nové Město (Praha)	0 Kč
Paladium, Invalidovna, Křížkova, Palmovka