Hýčkejte svou paměť

Udo Zifko

Udo Zifko, Ingrid Kiefer ; [překlad Lenka Chroboczková ... et al.]

nakladatel	CPress
rok vydání	2008
vydání	Vyd. 1.
jazyk	česky
místo	Brno
stran	192
rozměry	23 cm
poznámka	il. (převážně barev.)
ISBN	978-80-251-2128-3 (brož.)

Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Pokud chcete svou paměť a výkon mozku udržet i po čtyřicítce na vysoké úrovni bez zásahu lékaře a bez léků, většinou stačí správně upravit jídelníček a životní styl.