Zatím nikdo nehodnotil

Roger Russell ; s ilustracemi Susanne Mertner ; [z německého originálu Dem Schmerz den Rücken kehren přeložila Jana Bílková]

kniha Zbavte se bolesti zad Feldenkraisova metoda v praxi : chytré řešení pro bolesti zad, Pragma 2011

nakladatel	Pragma
rok vydání	2011
jazyk	česky
místo	Praha
stran	195
rozměry	22 cm
poznámka	il. (některé barev.)
ISBN	978-80-7349-259-5 (brož.)

Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvětluje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás. Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda!

Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající

Lokalita

Foto

Cena

(752)

Moravská Ostrava

420 Kč

koupit

stav: výborný

kniha	420 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	94 Kč
Zásilkovna	79 Kč
osobní předání – Moravská Ostrava (Ostrava, okr. Ostrava-město)	0 Kč

(17)

Moravská Ostrava

200 Kč

koupit

stav: Nová

kniha	200 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	94 Kč
Zásilkovna	75 Kč
osobní předání – Moravská Ostrava (Ostrava, okr. Ostrava-město)	0 Kč

(352)

199 Kč

koupit

stav: dobry

kniha	199 Kč
Zásilkovna	79 Kč

(152)

Lomnice nad Popelkou

250 Kč

koupit

stav: nová, nepoužívaná

kniha	250 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	82 Kč
Zásilkovna	75 Kč
Balíkovna	65 Kč
osobní předání – Lomnice nad Popelkou (Semily)	0 Kč
Místa v okolí Lomnice nad Popelkou do cca 20 km (Turnov, Jilemnice, Semily, Jičín, Nová Paka). Termín a konkrétní místo předání po vzájemné domluvě.

(601)

Cihelna, Pardubice-Staré Město

150 Kč

koupit

stav: velmi dobrý

kniha	150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)	80 Kč
Zásilkovna	85 Kč
osobní předání – Cihelna (Pardubice)	0 Kč
osobní předání – Pardubice-Staré Město (Pardubice)	0 Kč