Jím, tedy hubnu- a natrvalo tajemství správné výživy
Michel Montignac, překlad Jindřich Veselý
| nakladatel | Pragma |
|---|---|
| rok vydání | 2001 |
| jazyk | česky |
| místo | Praha |
| stran | 246 |
| rozměry | 21 cm |
| ISBN | 80-7205-728-6 (váz.) |
Principem jeho techniky hubnutí je upravení stravovacího režimu a správné sestavení stravy. Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné komkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy. Michel Montigna. MONTIGNACOVA METODA účinně působí už dvanáct let. Za tu dobu pomohla od přebytečných kilogramů více než jednomu milionu osob. Proti jejím doporučením dlouho vystupovali profesionální dietetici, ale dnes už máme k dispozici uznávané vědecké studie, které oprávněnost Montignacových názorů potvrzují.
za
34 Kč Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Jako nová
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 92 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| osobní předání – Stodůlky (Praha) | 0 Kč |
| Nové Butovice | |
stav: dostatečný
| kniha | 50 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
stav: nečtená, perfektní
| kniha | 75 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| Balíkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Prostějov | 0 Kč |
| Bazar & Antik Rejskova 45 Prostějov naproti místnímu vlakovému nádraží, po-pá 9-17 hod. | |
stav: Nová možné i jako dárek
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 129 Kč |
| Zásilkovna | 119 Kč |
| Balíkovna | 99 Kč |
| osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Podolí (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
| Anděl,Národní,Karlovo nám.,I.P.Pavlova,Můstek,Muzeum,Hlavní nádraží...apod.čas dle dohody kdykoliv tedy 7 dní v týdnu 7-22 hodin | |
stav: výborný
| kniha | 60 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 95 Kč |
| osobní předání – Černé Voděrady (Praha-východ) | 0 Kč |
stav: nová
| kniha | 80 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 80 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
stav: jako nová
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
stav: nová
| kniha | 195 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 85 Kč |
| Zásilkovna | 90 Kč |
| osobní předání – Tábor | 0 Kč |
| čas upřesním individuálně se zájemcem o moji knihu | |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu shání 1 uživatel
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 10krát.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
