Michel Montignac, překlad Jindřich Veselý
nakladatel | Pragma |
---|---|
rok vydání | 2001 |
jazyk | česky |
místo | Praha |
stran | 246 |
rozměry | 21 cm |
ISBN | 80-7205-728-6 (váz.) |
Principem jeho techniky hubnutí je upravení stravovacího režimu a správné sestavení stravy. Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné komkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy. Michel Montigna. MONTIGNACOVA METODA účinně působí už dvanáct let. Za tu dobu pomohla od přebytečných kilogramů více než jednomu milionu osob. Proti jejím doporučením dlouho vystupovali profesionální dietetici, ale dnes už máme k dispozici uznávané vědecké studie, které oprávněnost Montignacových názorů potvrzují.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Nová možné i jako dárek
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 129 Kč |
Zásilkovna | 119 Kč |
Balíkovna | 99 Kč |
osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Podolí (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
Anděl,Národní,Karlovo nám.,I.P.Pavlova,Můstek,Muzeum,Hlavní nádraží...apod.čas dle dohody kdykoliv tedy 7 dní v týdnu 7-22 hodin |
stav: jako nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
stav: nová
kniha | 195 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 85 Kč |
Zásilkovna | 90 Kč |
osobní předání – Tábor | 0 Kč |
čas upřesním individuálně se zájemcem o moji knihu |
stav: velmi dobrý
Knížka je velmi pěkně zachovalá, čistá, s přirozeně velmi mírně zažloutlými listy.
S menším povrchovým opotřebením.
kniha | 95 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Balíkovna | 69 Kč |
stav: výborný
kniha | 60 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 95 Kč |
osobní předání – Černé Voděrady (Praha-východ) | 0 Kč |
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 10krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.