Thom Hartmann ; [z anglického originálu ... přeložil David Sajvera]
nakladatel | Pragma |
---|---|
rok vydání | 2008 |
jazyk | česky |
místo | Hodkovičky [Praha] |
stran | 112 |
rozměry | 21 cm |
ISBN | 978-80-7349-113-0 (brož.) |
Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou odpověď. Léčili se chůzí. Autor zde prezentuje jednoduchou psychoterapeutickou techniku nazvanou Walking Your Blues Away, která spočívá v relaxované chůzi za současného udržování traumatického obrazu v mysli. Tato metoda má překvapivý účinek i při léčbě závažnějších psychických poruch jako je posttraumatický syndrom, deprese nebo hyperaktivní porucha pozornosti.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: jako nová
kniha | 90 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 89 Kč |
osobní předání – Nusle (Praha) | 0 Kč |
Viktorinova 3, 140 00 Praha 4 |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.