Masáž relaxace od hlavy až k patě

Hildegard Tischer

Hildegard Tischer ; [z německého originálu ... přeložila Jana Bílková]

nakladatel	Grada
rok vydání	2008
vydání	Vyd. 1.
jazyk	česky
místo	Praha
stran	82
rozměry	21 cm
poznámka	il.
ISBN	978-80-247-2550-5 (brož.)

Našemu západnímu světu vládne stres a shon. Není proto divu, že v mnohých z nás převládají po většinu dne nepříjemné pocity. Zastavme se proto na chvíli a dejme svému tělu i duchu prostor k uvolnění. Dovolme sami sobě odbourat příjemnou formou vnitřní napětí, a zlepšit tak i svůj zdravotní stav. A jak na to? Kniha, kterou právě držíte v ruce, vám poradí. Ukáže vám, jaký blahodárný vliv mají lidské doteky, jak vám vaše vlastní ruce mohou pomoci zmírnit napětí a nabrat novou energii. Najdete zde návody jak namasírovat nejen sami sebe, ale také například partnera. Vyšlete proto ruce na výzkumnou cestu po těle. Vyzkoušejte, co dělá vám i vašemu partnerovi či partnerce dobře. Poznejte lépe své tělo a nedejte stresu šanci.