Kniha Mějte znovu zdravé srdce - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil

Dean Ornish ; [z anglického originálu přeložili Michal Horák a Dana Burianová]

nakladatel Pragma
rok vydání 1999
jazyk česky
místo Praha
stran 600
rozměry 24 cm
poznámka il.
ISBN 80-7205-692-1 (váz.)

Jediný systém svého druhu, jehož účinnost byla prokázána vědeckými metodami. Tato kniha hovoří o tom, jak uzdravit lidské srdce. Autor předkládá první vědecký důkaz, že je možné skutečně zvrátit vývoj ischemické choroby srdeční bez užití medikamentů a bez chirurgického zákroku. Kniha je přelomem v dosavadním chápání tohoto onemocnění a přináší překvapivé závěry. Vývoj ischemické choroby srdeční lze často zastavit či dokonce zvrátit - bez bypassu, angioplastiky či léků snižujících obsah cholesterolu v krvi - pouhou změnou životního stylu. Účastníci výzkumu dr. Ornishe (všichni trpěli závažnou ischemickou chorobou srdeční) se řídili oním neobvyklým programem Otevřete své srdce, a výsledky byly vynikající. Bolesti na hrudi ustoupily, nebo zcela zmizely, často bylo možné snížit dávky léků, nebo je zcela vysadit. Osobně se cítili silnější, šťastní a klidní. Jedli mnohem více jídla a přitom se jejich tělesná hmotnost snížila. Ve většině případů se míra zablokování jejich věnčitých tepen začala snižovat. Program se skládá ze zvláštní léčebné diety, která pacienta neomezuje v množství jídla, které sní, preventivní diety, meditace, vizualizace, komunikačních dovedností a dalších technik zvládání stresu. Dále doplňují rady, jak přestat kouřit a jak bezpečně a uměřeně cvičit. Kniha není určena pouze těm, kdo se zajímají o zvrat a prevenci ischemické choroby srdeční. Program přináší i poučení, jak užívat život, ne pouze, jak předejít smrti. Lze se tu poučit, jak se uvolnit a neupadnout přitom do otupělosti. Jak stres zvládat, ne pouze, jak se mu vyhnout. Jak žít na světě plněji, ne se před světem ukrýt. Jak se o sebe starat, abychom pak mohli více dávat druhým.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(421)
Hroznová Lhota, Uherské Hradiště
100 Kč

stav: viz dále

Hodkovičky: Pragma, 1999. Strany 600 s. Stav: dobře zachováno. Vazba: původní s přebalem 8°

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Zásilkovna  80 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Hroznová Lhota (Hodonín)  0 Kč
osobní předání – Uherské Hradiště  0 Kč
(353)
50 Kč

stav: Dobrý. Lehké zažloutnutí stránek. Lehce opotřebovaný přebal.Viz.foto.

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
(367)
50 Kč

stav: dobrý

kniha 50 Kč
Zásilkovna  79 Kč
(6889)
Modřany
70 Kč

stav: dobrý

Kniha je vázaná s přebalem. Přebal je lehce opotřebovaný, na okrajích je pomačkanější, hrany desek nahoře a dole jsou torhcu zmáčklé. Z vnitřní strany desek je papír lehce zahnědlý, listy jsou na okrajích trochu zažloutlé.

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  99 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Modřany (Praha)  0 Kč
Osobní vyzvednutí knihy je možné POUZE v místě bydliště - ulice Voborského (Praha 12 Modřany) - po dohodě kdykoliv.
(97)
Pardubice-Staré Město
65 Kč

stav: jako nová

kniha 65 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Pardubice-Staré Město (Pardubice)  0 Kč
60 Kč

stav: nová, nečtená, výborný stav

kniha 60 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  86 Kč
Balíkovna  39 Kč
(4446)
Černé Voděrady
80 Kč

stav: slušný

menší opotřebení

kniha 80 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
osobní předání – Černé Voděrady (Praha-východ)  0 Kč
(871)
Strašnice, Záběhlice
60 Kč

stav: použitá

lehce opotřebovaná, přebal lehce ušpinění

kniha 60 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  150 Kč
Zásilkovna  110 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)  0 Kč
osobní předání – Záběhlice (Praha)  0 Kč
Předání knihy: Strašnice - stanice metra Strašnická pouze ve dnech ÚT a ČT vždy v čase 14:00 - 17:00, na místě čekám max. 5 min po domluveném čase, místo upřesním V EMAILU po přípravě knihy. Záběhlice - Litochlebská ul., na adrese bydliště, upřesnění V EMAILU po přípravě knihy, vždy jen po předchozí domluvě.
(86)
100 Kč

stav: nová

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
Balíkovna  70 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu shání 1 uživatel

Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 7krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy



Související knihy


Poslední navštívené (vypsat vše)