Pružný podle Pilates být fit a zdráv bez námahy
[překlad Drvota Tomáš]
| nakladatel | Svojtka & Co. |
|---|---|
| rok vydání | 2008 |
| vydání | 1. české vyd. |
| jazyk | česky |
| místo | Praha |
| stran | 96 |
| rozměry | 21 cm |
| poznámka | barev. il. |
| ISBN | 978-80-7352-884-3 (brož.) |
Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání – zkrátka chcete se cítit ve svém těle dobře? Pak je pro vás metoda Pilates tím pravým řešením! Tato tréninková metoda se přizpůsobuje individuální tělesné konstituci a je vhodná absolutně pro všechny bez rozdílu věku. Pilates posiluje každodenní zátěží trpící záda, zlepšuje držení těla, zbavuje stresu, a je dokonce doporučován i jako poúrazové rehabilitační cvičení. Pomocí profesionálního návodu v této knize si můžete sestavit vlastní cvičební program, a najít tak cestu ke zdravému způsobu života a vysněné ideální postavě.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: zachovalá
C9
| kniha | 80 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 93 Kč |
stav: zachovalý
na přední straně stopy po cenovce, jinak dobrý stav
> Odesíláme co nejdříve a pečlivě zabalené. Při dopravě poštou, posíláme zrychleně jako D+1.
> V případě jakékoli nesrovnalosti nás kontaktujte e-mailem a vše neprodleně vyřešíme.
| kniha | 66 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 99 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 39 Kč |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu zatím nikdo neshání
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 3krát.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
