Kniha Pilates - Účinné kondiční cvičení na doma - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Hodnotili 2 uživatelé
nakladatel Naumann & Göbel
rok vydání 2014
stran 128
ISBN 978-3-625-12382-8 (váz.)

Po deseti hodinách cvičení cítíš rozdíl. Po dvaceti hodinách už ho vidíš a po třiceti hodinách cvičení máš nové tělo. Pilates je celostní tělesné cvičení bez zbytečné zátěže svalů a kloubů. Podstatné části tohoto efektivního tréninku tvoří vědomé dýchání, plynulé pohyby a posilování zejména hlouběji uložených svalových partií. Pilates snižuje celkové napětí, zmírňuje potíže a bolesti zad, přispívá k aktivní zdravotní prevenci a pomáhá získat dobře tvarovanou postavu. Profesionálně ověřený program cviků představených v této publikaci nabízí jak začátečníkům, tak pokročilým pestrý výběr podrobných návodů, jak správně cvičit podle metody pilates. Tento trénink lze velmi jednoduše začlenit do denního režimu.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(7687) TIP
129 Kč

stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy

kniha 129 Kč
Zásilkovna  78 Kč
(89)
Náchod, Nové Město nad Metují
59 Kč

stav: Jako nová

kniha 59 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  140 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Náchod  0 Kč
osobní předání – Nové Město nad Metují (Náchod)  0 Kč
Předání v Novém Městě nad Metují kdykoli, Náchod v pátek (nebo dle dohody), Hradec Králové tak jednou měsíčně dle dohody
(9558)
Horní Počernice
88 Kč

stav: Vyborny

Bezvadny stav, včetně DVD
G28

kniha 88 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  90 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Horní Počernice (Praha)  0 Kč
pokud si zvolite osobni předání, vyčkejte prosím na email a SMS, kde budete mít uvedenou adresu a další pokyny. S pozdravem Jiri Lukasek
(4497)
Černé Voděrady
50 Kč

stav: Slusny

Včetně DVD

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
osobní předání – Černé Voděrady (Praha-východ)  0 Kč
(1816)
50 Kč

stav: nová

Kniha je nová, ještě zabalená, vše perfektní!

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
(5140)
79 Kč

stav: Nová

kniha 79 Kč
Zásilkovna  89 Kč
(54)
70 Kč

stav: top stav, nepoužívaná,

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  94 Kč
Zásilkovna  79 Kč
(935)
81 Kč

stav: 100%, jako nová

kniha 81 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
(72)
50 Kč

stav: ako nová

bez CD

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  67 Kč
(604)
Chrášťany, Chýně
50 Kč

stav: nepoškozená

bez DVD

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  94 Kč
osobní předání – Chrášťany (Praha-západ)  0 Kč
osobní předání – Chýně (Praha-západ)  0 Kč
Chráštany nebo Rudná u Prahy

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 3krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy



Související knihy