nakladatel | Omega |
---|---|
rok vydání | 2016 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 392 |
ISBN | 978-80-7390-444-9 |
Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat? Tyto neduhy se, bohužel, stávají čím dál častějšími i u třicátníků a čtyřicátníků, ale nejsou v žádném případě nevyhnutelné. Ve skutečnosti jsme schopni zůstat štíhlí, energičtí a náš mozek může zůstat jasný a bystrý – pokud mu dáme to, co mozek i tělo potřebuje. Problém je, že většina z nás nechce. Jíme nezdravé potraviny, málo a nekvalitně spíme a máme málo pohybu. Autor v této knize boří řadu mýtů a mylných představ o stárnutí a dietách a nabízí chutné, výživné a zdravé recepty, nákupní seznamy, jednoduchá cvičení, meditace, regenerační cvičení jógy a informace o doplňcích stravy a vitaminech.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Jako nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 105 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Balíkovna | 79 Kč |
stav: Nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 75 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
stav: výborný
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 190 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Semily | 0 Kč |
osobní předání je možné v Semilech v antikvariátě a to pouze po předchozí telefonické domluvě, otevírací doba je po dobu rekonstrukce mostu Út-Čtv 13-17, v pondělí a v pátek máme otevřeno nepravidelně.... Antikvariát.eu, Semily, ul. Na Mýtě 162 Děkuji:-) Mgr. Daniel Müller |
stav: jako nová
kniha je v perfektním stavu
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Klánovice (Praha) | 0 Kč |
stav: nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
Zásilkovna | 80 Kč |
Balíkovna | 80 Kč |
osobní předání – Kobylisy (Praha) | 0 Kč |
stav: jako nová
Text inzerátu se nezobrazuje,
protože porušuje pravidla.
kniha | 60 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 94 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Semily | 0 Kč |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo jednou za cenu 75 Kč.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.