Jídlo na prvním místě Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání aneb paleo mýtů zbavené
| nakladatel | Jan Melvil |
|---|---|
| rok vydání | 2014 |
| vydání | 1. |
| jazyk | česky |
| stran | 328 |
| rozměry | 143x215 |
| ISBN | 978-80-87270-67-7 |
To, co se dozvíte v této mimořádné knize zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organizmu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru a hlavně, ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků. Nejedná se o další módní dietu, ale návrat k průmyslově nezpracovaným základním potravinám a nízkosacharidovému složení pokrmů. Možná jste se už setkali s výrazem paleo strava, nicméně Hartwigovi dogmaticky netrvají na argumentech týkajících se vědomostí o složení stravy v paleolitu:"Nedoporučujeme maso a zeleninu proto, že si myslíme, že právě to jedli naši předkové - neříkáme, že cheescake není dobrá volba, protože jeskynní lidé cheescake nejedli - a zcela určitě nehodláme diskutovat o tom, zda je to nebo ono jídlo techniicky paleo... Zajímá nás, co teď a tady prospívá nebo škodí našemu zdraví." Kniha vysvětluje nejen teoretické výhody přechodu na nový systém výběru potravin, ale nabízí i praktický postup, jak životní změnu začít. Množství receptů a tipů je doplněno vysvětlením, jak na jednotlivá jídla reaguje naše tělo, obsahuje i kapitoly věnované vegetariánům, těhotným, sportovcům a dětem.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Nová
| kniha | 98 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
| Legerova ulice | |
stav: nová
| kniha | 120 Kč |
| Balíkovna | 85 Kč |
stav: Nová
| kniha | 135 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Chomutov | 0 Kč |
stav: vynikající
| kniha | 110 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| osobní předání – Průhonice (Praha-západ) | 0 Kč |
| osobní předání – Záběhlice (Praha) | 0 Kč |
stav: Lehce ohnutý horní roh
| kniha | 120 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Kobylisy (Praha) | 0 Kč |
stav: Dobrý stav, jako nová
| kniha | 99 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Lochkov (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Příbram VII (Příbram) | 0 Kč |
stav: Velmi dobrý
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| Balíkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Beroun-Město (Beroun) | 0 Kč |
| osobní předání – Lochovice (Beroun) | 0 Kč |
stav: velmi dobrý
Na deskách je několilk drobných rýh, rohy desek jsou trochu ohnuté a odřené, horní okraj listů je torhcu zvlněný.
| kniha | 95 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Modřany (Praha) | 0 Kč |
| Osobní vyzvednutí knihy je možné POUZE v místě bydliště - ulice Voborského (Praha 12 Modřany) - po dohodě kdykoliv. | |
stav: Jako nová možné i jako dárek
| kniha | 149 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 129 Kč |
| Zásilkovna | 119 Kč |
| Balíkovna | 99 Kč |
| osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Podolí (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
| Anděl,Národní,Karlovo nám.,I.P.Pavlova,Můstek,Muzeum,Hlavní nádraží...apod.čas dle dohody kdykoliv tedy 7 dní v týdnu 7-22 hodin | |
stav: nová
| kniha | 150 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 89 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Třebeš (Hradec Králové) | 0 Kč |
| Po domluvě možno kdekoli v HK | |
stav: Vyborny
Orig broz vazba
knih
| kniha | 85 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 39 Kč |
| osobní předání – Horní Počernice (Praha) | 0 Kč |
| pokud si zvolite osobni předání, vyčkejte prosím na email a SMS, kde budete mít uvedenou adresu a další pokyny. S pozdravem Jiri Lukasek | |
stav: Použitá bez poškození
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Vrchlabí (Trutnov) | 0 Kč |
stav: Zašlé desky. Brožovaná vazba.
| kniha | 50 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 85 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| Balíkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Dolní Staré Město (Trutnov) | 0 Kč |
| Antikvariát Trutnov. | |
stav: Výborný, nová, nečtená
V Praze možnost předání na různých místech dle dohody.
| kniha | 85 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 99 Kč |
| Zásilkovna | 85 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Holešovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Příbram I (Příbram) | 0 Kč |
| osobní předání – Plzeň Vnitřní Město (Plzeň, okr. Plzeň-město) | 0 Kč |
stav: jako nová
| kniha | 110 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 78 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| Balíkovna | 85 Kč |
| osobní předání – Vinohrady (Praha) | 0 Kč |
| Praha 3, před obchodním domem Atrium Flora | |
stav: Lehce ušpiněný spodní hřbet knihy
| kniha | 180 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Fulnek (Nový Jičín) | 0 Kč |
| osobní předání – Moravská Ostrava (Ostrava, okr. Ostrava-město) | 0 Kč |
stav: Nová
| kniha | 150 Kč |
| prodejce nenabízí zaslání žádným dopravcem | |
| osobní předání – Hradec Králové | 0 Kč |
stav: Zažlucená místa zvýrazňovačem
| kniha | 110 Kč |
| prodejce nenabízí zaslání žádným dopravcem | |
| osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Žižkov (Praha) | 0 Kč |
stav: Nova
| kniha | 150 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 120 Kč |
stav: jako nová
| kniha | 145 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Neředín (Olomouc) | 0 Kč |
stav: Jako nová
Zasílám i přes zásilkovnu
| kniha | 100 Kč |
| prodejce nenabízí zaslání žádným dopravcem | |
| osobní předání – Holešovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Rožnov pod Radhoštěm (Vsetín) | 0 Kč |
stav: Dobrý
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| Balíkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Klánovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Šestajovice (Praha-východ) | 0 Kč |
| osobní předání – Vysočany (Praha) | 0 Kč |
| Freyova 5/236 Praha 9 | |
stav: dobrý
| kniha | 150 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 70 Kč |
| osobní předání – Dejvice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Střešovice (Praha) | 0 Kč |
| 1) Dejvice: třeba u metra (osobní domluva) 2) Střešovice: zastávka tram. Ořechovka | |
stav: velmi dobrý
| kniha | 150 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Kroměříž | 0 Kč |
| osobní předání – Přerov I-Město (Přerov) | 0 Kč |
stav: použitá
mírné opotřebení
| kniha | 70 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 150 Kč |
| Zásilkovna | 110 Kč |
| osobní předání – Strašnice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Záběhlice (Praha) | 0 Kč |
| Předání knihy: Strašnice - stanice metra Strašnická pouze ve dnech ÚT a ČT vždy v čase 14:00 - 17:00, na místě čekám max. 5 min po domluveném čase, místo upřesním V EMAILU po přípravě knihy. Záběhlice - Litochlebská ul., na adrese bydliště, upřesnění V EMAILU po přípravě knihy, vždy jen po předchozí domluvě. | |
stav: nová
| kniha | 290 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 85 Kč |
| Zásilkovna | 90 Kč |
| osobní předání – Tábor | 0 Kč |
| čas upřesním individuálně se zájemcem o moji knihu | |
stav: Velmi dobrý
Uvnitř na přední straně malilinko pokreslena několika tahy světle modré pastelky
| kniha | 90 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 99 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
stav: jednou čtená,
| kniha | 110 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
| osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
stav: zánovní
| kniha | 75 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
| osobní předání – Přerov I-Město (Přerov) | 0 Kč |
| Brněnsko i přerovsko | |
stav: Nová
| kniha | 135 Kč |
| prodejce nenabízí zaslání žádným dopravcem | |
| osobní předání – Břevnov (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Dejvice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Staré Město (Praha) | 0 Kč |
| Lze předat kdekoli v Praze. Ideálně v centru Praha 1, Praha 6 Dejvice, Břevnov, Strahov. | |
stav: 1Xpřečtená, mírně zvlněná 1. stánka
| kniha | 89 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Jirkov (Chomutov) | 0 Kč |
stav: nový
| kniha | 100 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
| osobní předání – Vysočany (Praha) | 0 Kč |
stav: jako nová
| kniha | 150 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
| Zásilkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Havířov Město (Havířov, okr. Karviná) | 0 Kč |
| osobní předání – Moravská Ostrava (Ostrava, okr. Ostrava-město) | 0 Kč |
| osobní předání – Petřvald (Karviná) | 0 Kč |
| Dle domluvy přesně místo i čas | |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu shání 2 uživatelé
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 92krát.
Komentáře
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
Nahlásit chybu u této knihy
Související knihy
Jídlo na prvním místě (aktualizované vydání)Vyzkoušejte Whole30 a...
0.9410912395
od 69 Kč
4 poptávky
