Rostliny pro aromaterapii 90 vonných rostlin,jejich znaky a způsob využití

Gudrun Germann, Peter Germann, překlad Magdaléna Pomikálková

Jde o praktickou a velmi užitečnou příručku, díky níž slovem a obrazem poznáte mnoho rostlin, jejichž obsahové složky lze využít jako podpůrný prostředek pro zmírnění zdravotních obtíží, jako je např. senná rýma, hemoroidy, celulitida, kožní vyrážka, nachlazení, křečové žíly, artróza, břišní a žaludeční křeče atd., ale také pro navození celkové pohody a odstranění strachu a obav či nespavosti. K tomu poslouží 300 receptů, jak získávat a doma vhodně používat rostlinné éterické oleje, představeny jsou hlavní znaky rostlin, jejich účinky a jaké směsi si lze z nich vyrobit. Autoři též radí při nákupu a skladování éterických olejů již hotových, třeba z rostlin, které u nás nerostou. V dnešním uspěchaném světě stále více lidí hledá další možnosti, jak ulevit svému tělu a psychice. V tomto ohledu je vhodná aromaterapie, využívající působení rostlinných těkavých látek a dalších vonných složek na změnu mysli, nálady, na celkové uvolnění. O tom se přesvědčíte i v této nejnovější, krásně zpracované knize dlouholetých praktiků v oblasti fytoterapie. Její podstatnou část tvoří slovní i obrazový výčet rostlin používaných v aromaterapii, které z valné části rostou běžně kolem nás, volně v přírodě, na zahradě nebo v bytě. Představeny jsou jejich hlavní botanické znaky, obsah aromatických látek, způsob domácího použití, účinky, recepty na zhotovení směsí. Autoři též radí při nákupu a skladování éterických olejů již hotových, třeba z rostlin, které u nás nerostou. Informují o jejich složení a také krátce o způsobu, jak se tyto oleje vyrábějí a jakou mají tradici.