nakladatel | Portál |
---|---|
edice | Spektrum ; 111 |
rok vydání | 2018 |
vydání | 1. |
stran | 279 |
rozměry | 21 cm |
ISBN | 978-80-262-1343-7 (brož.) |
Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit svůj život. Výsledkem byl program zahrnující stadia prekontemplace, kontemplace, přípravy, akce, udržení a ukončení (případně relapsu). Každé z těchto stadií autoři spojují s určitými technikami, jež byly vytvořeny v rámci známých psychoterapeutických teorií. Pro efektivní práci na změně je třeba vyhodnotit, v jakém stadiu se daný jedinec právě nachází. Přehledně koncipovaná kniha byla původně psána pro ty, kdo sami usilují o změnu, a obsahuje četné sebeposuzovací nástroje, kazuistiky a příklady. Je však vhodná i pro ty, kdo v rámci své profese pracují s lidmi, kteří se potýkají s emočními problémy, závislostmi apod., či pro ty, kdo se zabývají zdravějším životním stylem a prevencí některých onemocnění. Transteoretický model je dnes využíván po celém světě významnými léčebnými instituty.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Krásný, jako nová
kniha | 260 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
osobní předání – Žižkov (Praha) | 0 Kč |
OSOBNÍ PŘEDÁNÍ - CELÁ PRAHA!!! ODNOS AŽ POD NOS!!! Po Praze odvoz po domluvě až na místo prakticky kamkoliv zdarma!!! Neplatíte žádné poštovné a knihu máte velmi rychle v rukou. Ještě malé upozornění - na Vaše zprávy můžu reagovat až po zaplacení knihy, do té doby se můžu třeba i... (přeskočit), ale NEMÁM KONTAKT!!! NA SLOVENSKO DLE PRAVIDEL TRHU KNIH POSÍLAT NELZE!!! |
stav: nová
kniha | 300 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 60 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 6krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.