Strava pro klid v duši Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl

Ruediger Dahlke

nakladatel	CPress
rok vydání	2014
vydání	1.
jazyk	česky
stran	232
rozměry	145x205
ISBN	978-80-264-0502-3

Plamenná obhajoba výživy míru a pokoje. Maso a mléčné výrobky přispívají ke vzniku nemocí, což dokázal nespočet studií. Na jejich konto spadají především rakovina a kardiovaskulární onemocnění, ale i mnoho dalších nemocí jako cukrovka nebo autoimunitní onemocnění. Podle autora Ruedigera Dahlkeho to způsobují především dva faktory. Požíváním potravy ze zvířecích těl se do našeho organismu dostává příliš mnoho mrtvé hmoty a spolu s ní do nás při jídle přechází nesmírné utrpení, které zvířata zažívají v hromadných chovech a na jatkách. Naštěstí vedle toho existuje způsob, jak se stravovat zdravě.