Kniha Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
kniha Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě, Anag 2016
nakladatel Anag
rok vydání 2016
vydání 1.
jazyk česky
stran 144
ISBN 978-80-7554-038-6

V knize Všímavá chůze nás psycholog Hugh O´Donovan zavede zpět k tomuto základnímu spojení pohybu těla a mozku, soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody. Autor spojuje koncept všímavého pohybu spolu se třemi cestami pro lepší život – mluvením, meditací, chůzí – a ukazuje nám, jak se lépe vypořádat s vnitřními a vnějšími rušivými vlivy, které kříží cestu k našemu duševnímu štěstí, a zároveň přitom zlepšit naše fyzické zdraví. Publikace obsahuje jednoduchá cvičení pro to, abychom mohli začlenit všímavou chůzi do našeho každodenního života: od chůze po schodech, přes chůzi v parku až k chůzi po horách. Je určena pro příležitostné turisty, lidi procházející se po městě i pro ty, co se znovu učí chodit po nemoci. Udělejte své první kroky na cestě k fyzickému zdraví a duševní pohodě.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(478)
Znojmo
100 Kč

stav: Nová

kniha 100 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Znojmo  0 Kč
(3)
Česká Třebová, Ústí nad Orlicí
99 Kč

stav: nová

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Česká Třebová (Ústí nad Orlicí)  0 Kč
osobní předání – Ústí nad Orlicí  0 Kč
(703)
Klánovice
140 Kč

stav: jako nová

kniha 140 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Klánovice (Praha)  0 Kč
(161)
Lomnice nad Popelkou
99 Kč

stav: nová, nepoužívaná, ze skladu knihkupectví

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Lomnice nad Popelkou (Semily)  0 Kč
Místa v okolí Lomnice nad Popelkou do cca 20 km (Turnov, Jilemnice, Semily, Jičín, Nová Paka). Termín a konkrétní místo předání po vzájemné domluvě.
300 Kč

stav: Výborný

kniha 300 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  98 Kč
Zásilkovna  75 Kč
Balíkovna  65 Kč
(19)
Holešovice, Karlín
100 Kč

stav: nová

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Holešovice (Praha)  0 Kč
osobní předání – Karlín (Praha)  0 Kč
(711)
69 Kč

stav: nová, perfektní

kniha 69 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
(9326)
150 Kč

stav: pekny

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  120 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu shání 1 uživatel

Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy