Yong Chan Kang, překlad René Souček
nakladatel | Grada |
---|---|
rok vydání | 2019 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 144 |
rozměry | 21 cm |
ISBN | 978-80-271-2296-7 (brož.) |
Každý máme svého vnitřního kritika, který na nás neustále hledá nějaké chyby. Zkoušíme ho umlčet, ale zdá se, že na něj nic neplatí. Sebekritiky se zbavit nedokážeme a vnitřního kritika vnímáme jako nepřítele nebo se pod jeho vlivem snažíme usměrnit své projevy a chování. Má tedy vůbec smysl pokoušet se to změnit? Pravdou je, že většinu svých myšlenek nedokážeme ovládat. Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů. Toto nastavení nelze rychle a jednoduše změnit. Snaha o neustálé korigování vlastních myšlenek a umlčování vnitřního kritika nefunguje nebo zabírá jen dočasně. Avšak své reakce na sebekritiku změnit dokážeme! Můžeme si totiž vybrat, jak budeme reagovat – a správná volba nás zbaví pochybností o sobě a zajistí nám vnitřní klid. S pomocí této knihy se naučíte na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: nová
kniha | 119 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Strašnice (Praha) | 0 Kč |
stav: nová
kniha | 50 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Balíkovna | 69 Kč |
osobní předání – Baška (Frýdek-Místek) | 0 Kč |
osobní předání – Frýdek (Frýdek-Místek) | 0 Kč |
osobní předání – Frýdlant (Frýdlant nad Ostravicí, okr. Frýdek-Místek) | 0 Kč |
stav: nová
kniha | 55 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 94 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Hlučín (Opava) | 0 Kč |
osobní předání po předchozím dojednání schůzky a s ohledem na epidemiologické podmínky |
stav: Nová
kniha | 70 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Litomyšl-Město (Litomyšl, okr. Svitavy) | 0 Kč |
osobní předání – Žďár nad Sázavou 2 (Žďár nad Sázavou) | 0 Kč |
stav: Nová, nepoužitá...
kniha | 169 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 120 Kč |
Zásilkovna | 120 Kč |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.