Jillian Michaels, překlad Martina Benešová
nakladatel | Anag |
---|---|
rok vydání | 2017 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 448 |
rozměry | 24 cm |
ISBN | 978-80-7554-084-3 (brož.) |
Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí.Buďte zdravá a fit i v těhotenstvíV roce 2012 se Jillian a její partnerka Heidi staly rodiči poprvé. Stejně jako většina těhotných žen konzultovaly vše s lékařem, kterému důvěřovaly, aby získaly úplné a aktuální zdravotní poradenství. Ale stát se matkou pro Jillian znamenalo intenzivní výzkum k zajištění optimálního zdraví celé její rodiny. Byla pobouřená zjištěním, že mnoho lékařů nepodává úplné informace o zdravotním stavu nastávající rodičky, nebo je dokonce zatajuje.15měsíční program (nejen) pro období těhotenstvíNyní, když už má Jillian dvě malé děti, sestavila Jillian průlomový 15měsíční program pro pohodové a šťastné těhotenství od období před otěhotněním až do doby po porodu. Na rozdíl od jiných knih o dětech podává Jillian informace na rovinu, bez vytáček. Její veselý, přesto však velící tón zaručuje zábavné čtení pro zasvěcené.Jillian Michaels radí, jak zajistit zdraví pro matku, dítě i celou rodinuNaučíte se rozpoznat nebezpečné toxiny skryté v jídle a v domácnosti škodlivé pro vás i vaše děti. Recepty, cvičení a tipy pro domácnost vám pomohou cítit se co možná nejlépe v průběhu každého trimestru. Kniha Hurá, miminko! je určena pro všechny nastávající matky, které chtějí prožít zdravé a šťastné těhotenství.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: pěkná téměř jako nová jen na deskách jsou malé mini oděrky možno jako dárek
kniha | 149 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 139 Kč |
Zásilkovna | 119 Kč |
Balíkovna | 99 Kč |
osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Podolí (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
Anděl,Národní,Karlovo nám.,I.P.Pavlova,Můstek,Muzeum,Hlavní nádraží...apod.čas dle dohody kdykoliv tedy 7 dní v týdnu 7-22 hodin |
stav: Výborný, jako nová
kniha | 200 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 94 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Doubravka (Plzeň, okr. Plzeň-město) | 0 Kč |
stav: Nová
Jednou čtená
kniha | 200 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 75 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Frenštát pod Radhoštěm (Nový Jičín) | 0 Kč |
stav: Téměř nová, jen razítko na 1. vnitřní straně
Obálka slabě "ušmudlaná", na první vnitřní stránce je razítko. Jinak ve výborném stavu.
kniha | 90 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Olomouc | 0 Kč |
osobní předání – Prostějov | 0 Kč |
osobní předání – Přerov I-Město (Přerov) | 0 Kč |
Olomouc a Přerov lze běžně, Prostějov jen po domluvě. Dále není problém blízké okolí, ovšem opět po domluvě. |
stav: Ohnutý roh na obálce
kniha | 150 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
stav: velmi pěkný
kniha | 90 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 94 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Hlubočepy (Praha) | 0 Kč |
stav: Pekny
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 120 Kč |
stav: jako nová
kniha | 100 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Jihlava | 0 Kč |
osobní předání – Nové Město na Moravě (Žďár nad Sázavou) | 0 Kč |
stav: nová
kniha | 195 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
osobní předání – Beroun-Město (Beroun) | 0 Kč |
osobní předání – Jinonice (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 11krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.