Hodnotil 1 uživatel

[překlad Drvota Tomáš]

kniha Pružný podle Pilates být fit a zdráv bez námahy, Svojtka & Co. 2008

nakladatel	Svojtka & Co.
rok vydání	2008
vydání	1. české vyd.
jazyk	česky
místo	Praha
stran	96
rozměry	21 cm
poznámka	barev. il.
ISBN	978-80-7352-884-3 (brož.)

Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání – zkrátka chcete se cítit ve svém těle dobře? Pak je pro vás metoda Pilates tím pravým řešením! Tato tréninková metoda se přizpůsobuje individuální tělesné konstituci a je vhodná absolutně pro všechny bez rozdílu věku. Pilates posiluje každodenní zátěží trpící záda, zlepšuje držení těla, zbavuje stresu, a je dokonce doporučován i jako poúrazové rehabilitační cvičení. Pomocí profesionálního návodu v této knize si můžete sestavit vlastní cvičební program, a najít tak cestu ke zdravému způsobu života a vysněné ideální postavě.

Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající

Lokalita

Foto

Cena

(12367)

66 Kč

koupit

stav: zachovalý

na přední straně stopy po cenovce, jinak dobrý stav

> Odesíláme co nejdříve a pečlivě zabalené. Při dopravě poštou, posíláme zrychleně jako D+1.

> V případě jakékoli nesrovnalosti nás kontaktujte e-mailem a vše neprodleně vyřešíme.