Harriet Griffeyová, překlad Kateřina Knišová
nakladatel | Esence |
---|---|
rok vydání | 2017 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 144 |
ISBN | 978-80-7549-310-1 |
Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor a jak na chvíli vyskočit z každodenního kolotoče povinností a starostí. Naučíte-li se plně prožívat přítomný okamžik a přistupovat k životu s rozmyslem, významně to ovlivní vaše zdraví, vztahy i váš postoj k životu a k práci. Kniha nabízí nové, praktické tipy, které zahrnují spojení mysli a těla, dechová cvičení, jednoduché vizualizační techniky a meditaci. Vysvětluje, jak vnést klid do školního a pracovního prostředí a osobních vztahů, abychom se zbavili stresu, soustředili se a dosáhli lepších výsledků s menším úsilím.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: viz dále
2017 Stav: Velmi dobrý. Vazba: Pevná bez přebalu
kniha | 131 Kč |
Zásilkovna | 69 Kč |
osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion |
stav: Nová
Kniha je jako nová, jednou čtená.
kniha | 60 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 80 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Plzeň Jižní Předměstí (Plzeň, okr. Plzeň-město) | 0 Kč |
osobní předání (Plzeň) - na domluvě, nejlépe v centru nebo na Borech |
stav: nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
osobní předání – Vrchlabí (Trutnov) | 0 Kč |
stav: Nová
kniha | 90 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
stav: Nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 70 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo jednou za cenu 100 Kč.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.